Врачи назвали индикаторы продолжительности жизни человека. Среди них способность держать равновесие, быстрота реакции, физическая активность. Кроме того, правильное питание и крепкие кости. Какие же продукты питания необходимы пожилым людям для здоровья, какие витамины и минералы необходимы для укрепления мышц и костей? И что помогает столетнему марафонцу Бхай Фауджа Сингах оставаться чемпионом. Кто может стать не только долгожителем, но и сохранить здоровье и активность в старости? Об этом рассуждают наши гости: д-р Елена Сигал, ст. врач костного метаболизма больницы "Рамбам"
Ольга Резник, психолог, преподаватель гуджиевских танцев и
Елена Штернгарц, нутриционист, консультант по здоровому питанию.
***
В одной из наших программ "Линия Здоровья" мы рассказали вам о новой технологии, которая позволяет подтянуть лицо и заполнить морщины с использованием собственного материала Его готовят из крови пациента. Затем полученный "плазма-джель" вводят в необходимые области, заполняя морщины, впадины корректируют овал лица. Как это происходит? Специалист по эстетической медицине клиники "САН" проведет такую процедуру во время эфира, и вы сможете убедиться, как за несколько минут помолодеет пациент.
***
Если вам приходилось бывать в Китае, то на полках аптек можно найти множество экзотических средств лечения различных заболеваний и состояний. Это и яды, и настойки, высушенные скорпионы, змеи, лягушки, коренья и многое другое. При каждой аптеки в Китае работает дипломированный врач, и он использует в лечение не только экзотические лекарства, но и другие методы. Среди техник воздействия на организм в Китае врачи широко используют иглоукалывание, прижигание, точечный массаж, различные дыхательные гимнастики. О том, как с помощью китайской медицины можно снять усталость нам расскажет и покажет доктор китайской медицины Давид Рохкес.
***
При ревматоидном артрите пациент может испытывать настолько сильные боли, что без лекарств, блокирующих ее, не обойтись. В последнее время рассматривается вопрос лечения ревматоидного артрита в период обострения с помощью марихуаны. В период между приступами больным назначается массаж. При выполнении массажа улучшается кровообращение в пораженных суставах, улучшается их тонус и подвижность. Что же необходимо делать больному в период ремиссии? Какой массаж можно выполнять самостоятельно, и какое лечение получать во время обострения. Об этом нам расскажут Сергей Горбунов, специалист по лечебному массажу и д-р Нина Овшович врач ревматолог, зав отделений внутренних заболеваний больницы Ялель Яфэ.

***
Танцетерапия - это надежное средство лечения плохого самочувствия и здоровья. Танцы помогают активизировать ресурсы организма, помогают укреплять мышцы, скелет, развивать пластику и гибкость. Они помогают справляться со стрессом и делают человека энергичным, полным сил. Да- да, танцы увеличивают энергию в организме, дают возможность реализовать свои внутренние ощущения и самовыразиться. Так кому следует заняться танцами? С этим вопросом мы обратились к Роберту Магену, тренеру латино – американских танцев.

И еще, секретами о том, как без утомительных тренировок сделать тело красивым, нам расскажет тренер, хореограф,