Поклонникам спорта отлично известны Nordic Wаlking, Biken, Hula-Hoop и другие. С течением времени хорошо знакомые нам виды спорта обрели новую жизнь и другие новые имена. Ниже мы разберемся, как это случилось.

Powerhoop
В конце 50-х в спортивную моду вошел Hula-Hoop. В 21 веке его сменил Powerhoop . Новый прибор массирует талию деликатным образом, укрепляя при этом мышцы живота. Согласно обещаниям производителя Powerhoop не только обеспечивает его пользователям идеально тонкую талию, но и улучшает координацию и укрепляет позвоночник.

Bungypump
Bungypump – это новый вариант Nodic-Walking Stoks из Швеции. Единственным его отличием является длинна палки, которая теперь увеличилась на 20 сантиметров. Пружинистость устройства не забивает сосуды и укрепляет суставы. Благодаря увеличившемуся сопротивлению тренируются не только суставы, но и трицепцы,бицевцы, плечевая мускулатура.
Приверженцы Bungypump сжигают от 60 до 80 калорий в час. Таким образом, никуда не спеша в час можно сжечь около 400 калорий.

Medical Yoga
Medical Yoga соединяет в себе упражнения Йоги и спиральную динамику, практикую анатомически правильное движение. Согласно обещаниям изобретателя, Medical Yoga способна облегчить физический дискомфорт и предотвратить возможные проблемы.

TRX
Новой тенденцией года стали тренировки с TRX.
Еще несколько лет назад о Training TRX никто не слышал, сегодня TRX является новейшей тенденцией индустрии фитнеса. Многие фитнес-клубы включили занятия TRX в свое расписания. Занятия проходят в группах и индивидуально на тренажерах TRX в разнообразных форматах и с всевозможными целями.
Благодаря функционалу Suspension тренировок на петлях TRX любой желающий может не только улучшить свою физическую форму, но и открыть новые возможности своего тела. Функциональный тренажер TRX является идеальным решение для людей, которые предпочитают заниматься фитнесом самостоятельно у себя дома, на спортплощадке, на природе, в отеле во время или во время отпуска.
Петли TRX были разработаны американским спецназом морской пехоты США, после нескольких лет усовершенствования они были предложены всемирному фитнес-сообществу.

Предшественником TRX можно считать знакомые нам эластичные ленты и экспандер с пружинами, которые используют сегодня скорей всего только наши дедушки и бабушки.

В отличии от довольно опасных экспандеров с пружинами петли TRX подходят для всех: молодых, пожилых, спортсменов, домохозяек, бодибилдеров и других. Тренировочную программу можно начать прямо сейчас, обратившись в одно из отделений goactive. Узнать где находится ближайшее отделение сети фитнесс клубов goactive можно по телефону 073-2100064.

На правах рекламы.