Регулярное изложение страхов о своей болезни на бумаге может облегчить страдания людей с раковыми заболеваниями.

К такому выводу пришли американские исследователи на основе наблюдений за пациентами Центра раковых заболеваний, результаты которого были публикованы в журнале The Oncologist.Как говорится в публикации, половина из принявших участие в исследовании заявляют, что изменили отношение к заболеванию, после того как описали свои чувства на бумаге.Больше всего такой подход помогает молодым людям, которым диагноз был поставлен недавно.

Испытуемым было предложено за 20 минут ответить на вопросы о том, как заболевание изменило их жизнь и как они относятся к этим изменениям. Спустя несколько недель, 49% принявших участие в этом опросе сказали, что такая практика изменила их восприятие своей болезни.

Исследователи, однако, не обнаружили прямой связи между развитием недуга и такими письменными упражнениями.

Тем не менее, как полагают исследователи, в улучшении качества жизни, о котором страдающие раком пациенты сообщали своим врачам, есть заслуга их анкеты. Не исключено, что такие занятия станут регулярными в клиниках по лечению раковых заболеваний.