В Израиле началось межсезонье: небо затянуто дымкой, воздух загрязнен сверх всякой меры, хамсины сменяются дождями, при которых кажется, что с неба падают не капли воды, а комки грязи. Каждый из этих факторов и все они вместе взятые оказывают крайне отрицательное влияние на людей, предрасположенных к аллергическим заболеваниям, напоминает профессор Ицхак Кац, директор Института аллергии, астмы и иммунологии, действующего при больнице "Асаф ха-Рофе"."В межсезонье склонные к аллергии люди, а их удельный вес в населении страны составляет 15%, часто испытывают затруднения в дыхании, - предупреждает профессор Кац. - Тяжело отражается на таких больных загрязнение воздуха. У многих першит в носу и в горле, другие ощущают удушье, у третьих слезы текут из глаз".По словам профессора Каца, особенно тяжело отражается специфика переходного сезона на младенцах, беременных женщинах, стариках и хронических больных. "Если больной находится в тяжелом состоянии, загрязнение воздуха может иногда представлять опасность для его жизни", - подчеркнул профессор Кац.Впрочем, отражается загрязнение воздуха и на абсолютно здоровых людях. В особо неблагоприятные дни вместо того, чтобы проветриться на свежем воздухе, желательно как можно быстрее "эвакуироваться" в закрытое помещение: только так вы сможете избежать неприятных ощущений, в том числе удушья.Как грамотно вести себя в межсезонье?Предлагаем вашему вниманию несколько советов профессора Ицхака Каца:1. Закрывайте окна дома и на работе.2. Людям, страдающим заболеваниями сердца и легких, не рекомендуется выходить из дому в те дни, когда концентрация в воздухе мелких частиц превышает допустимую норму, а также во время песчаных бурь.3. В тех случаях, если состояние человека, страдающего астмой и легочными болезнями, ухудшилось, ему следует срочно обратиться к врачу.4. Так как в переходный сезон погода иногда меняется по несколько раз в день, не следует выезжать утром на работу слишком легко одетыми: к вечеру может резко похолодать. Поэтому захватите с собой свитер или куртку.5. В особо проблематичные (с точки зрения погоды) дни не стоит заниматься спортом на природе - лучше пойти в тренажерный зал или сделать упражнения дома.