По словам Рути (имя вымышленное), уволенной с поста начальника отдела в компании хайтека, она в шоке: ее достоинство ущемлено [url=http://www.zman.com/news/article.aspx?ArticleId=42759](начало читайте здесь!). "Раньше я работала по 12-14 часов в день, а сейчас сижу дома с детьми и "работаю" прачкой: включаю и выключаю стиральную машину, - сказала она в интервью корреспонденту газеты. - Невероятное унижение!"Аналогичным образом высказывается большинство высокооплачиваемых сотрудников хайтека, оставшихся без работы.

Редакция попросила доктора Йосефа Наумовского, психиатра и психотерапевта, автора изданной недавно на иврите книги "Чувство всегда с нами", посоветовать Рути, как ей выстоять в сложившейся ситуации.Дорогая Рути, я прекрасно понимаю Ваше состояние. Действительно, вся ваша жизнь перевернулась в одно мгновение. Из состоятельного, преуспевающего и значимого человека Вы превратились в домработницу, которую никто не замечает, пока не начинаются поиски чистой сорочки. Раньше Вы были счастливы, а сейчас ощущение счастья исчезло. И всё из-за недоразумения, или из-за придирок начальства, или, может быть, даже без какой-либо связи с Вашими оплошностями, а просто из-за того, что кто-то стоящий гораздо выше просчитался - и кризис накрыл его компанию. И он судорожно стал увольнять кого надо и кого не надо.Странно, но вроде бы я не совсем к месту упомянул не совсем обычное и плохо понятное слово "счастье", слово, которое обычно в лексикон психиатра не входит. И не понятно, в общем-то, при чём тут счастье. Да, совершенно верно. Прямой связи, может быть, и нет, но зато есть связь косвенная, да ещё какая. Дорогая Рути, я думаю, что быть прачкой не требует затрат столь большого количества времени, которое раньше отнимала Ваша работа, и поэтому теперь, может быть, у Вас найдётся несколько минуточек, для того чтобы подумать о столь пустяковом вопросе, как смысл жизни. Итак, интереснейший вопрос. А для чего же, собственно говоря, мы живём? Для успехов на работе и уважения окружающих? Для того чтобы нами все гордились и прислушивались к нашему мнению? Для того чтобы бегать, как собака с высунутым языком в погоне за ещё и ещё деньгами?

Или же всё-таки мы рождены для счастья? Да, наверное, всё-таки для него. Для этого самого счастья. Ну, так и в чём же оно? Наверное, спросите вы с иронией. Тоже умник нашёлся: человека с работы уволили, у него несчастье, а он тут мозги пудрит вместо того, чтобы объяснять, что теперь делать.К счастью, сарказм тут не причём. Потому что сейчас, именно сейчас, читая именно эту статью, Вы узнаете, что такое это самое счастье. Вас, конечно же, не смутишь избитой фразой, что счастье живёт внутри нас. Ну конечно, скажете Вы - внутри. Где именно: в животе, в груди, в печени или, может быть, в толстом кишечнике?Опять сарказм - и опять неуместный. Внутри - это значит в нашем с вами организме. Итак, счастье - это приятное ощущение в организме. Если человек проснулся утром и ему хорошо и приятно - то это счастье. Если он ощущает энергию и бодрость - то это счастье. Если вместо того, чтобы думать о работе или ещё чёрт знает о чём, он ощущает ноздрями то, какой он вдыхает воздух - мягкий или сухой, ароматный и свежий или - застоявшийся. Когда он идёт по улице и замечает зелёную листву, замечает, как выглядят окружающие его люди. Успевает понять их, поймать их взгляд. Когда ему хорошо. Это то самое, что является счастьем, - простое и доступное. И мы родились и живём только для него. И если бы мы не были такими перекрученными, забитыми и замороченными, оно было бы с нами постоянно. Итак, счастье - это не что иное, как приятное ощущение, которое должно постоянно иметь место в нашем организме.Запомните, что счастье - это не опьянение от успеха, это не вдохновение от нахлынувшей любви или восторг от появившегося на свет столь долгожданного внука. Это всего лишь незначительные дополнения к тому счастью, к тому состоянию, которое я только что описал. И если вы не испытываете этого постоянно, то, поверьте мне, Ваша работа его не заменит, а скорее - лишь отдалит. Причём речь не идёт о каком-то там отрешённом состоянии. Наоборот. Тот человек, которого я только что описал, гораздо более трудоспособен, гораздо лучше ориентирован в том, что происходит с ним и вокруг него, он не застревает на мелочах, не падает духом и не делает из мухи слона и из слона - муху. Вот видите, Вас уволили и, оказывается, что в этом есть хоть какая-то, но польза, так как теперь, я надеюсь, Вы поняли что-то новое и - по-другому. Ну так что - теперь мы начнём глубже дышать и принюхиваться, свежий ли воздух на улице, или искать новый способ медитации, чтобы создать приятные ощущения в организме?Нет, к сожалению, то счастье, о котором я говорю, хоть и выглядит оно очень простым, приобрести современному западному человеку совсем нелегко. Даже не пытайтесь.Вы помните сказку о лягушке-царевне? Что случилось с царевичем из-за того, что он поторопился представить свою невесту ко двору и сжёг её лягушачью шкуру? Да, да, ему потом пришлось бог знает где искать смерти Кащея Бессмертного. Хорошо, что он оказался добродушным малым и не убивал по дороге всяких разных зверей, рыб и птиц, а то вряд ли бы справился. Вот так и мы всё время торопимся. Всё время нам нужно ещё и ещё. Недавно один человек пожаловался мне на улице: он так торопился, что сел не в тот автобус. "Вот так мы всё время торопимся и непонятно, куда", - ответил я. И вдруг увидел, что моя фраза заставила его задуматься. Он выглядел пенсионером и, наверное, ему действительно не было большого смысла торопиться. Как видно, он это делал по привычке.Вот так мы и бежим, непонятно куда. И чем скорее наша цивилизация превращает мир в более "удобный", тем почему-то нам больше приходится бегать и тем больше всё запутывается, и тем меньше шансов у нас остаётся для того, что бы встретиться с самим собой и подумать о том, для чего это всё. Итак, о счастье. Для того чтобы понять, где же всё-таки скрывается от нас это самое наше незамысловатое, но истинное счастье, нам нужно будет ответить на новый не менее странный и, казалось бы, отвлечённый вопрос: что такое чувства. Итак, что такое чувства и для чего они существуют? Ответ на этот вопрос читайте здесь![/url]Вопросы доктору Йосефу Наумовскому можно задать в графе "Комментарии".