Хотя Рош ха-Шана именуют осенним праздником, погода в Израиле стоит летняя. Согласно данным последнего опроса, 58% израильтян собираются отправиться в праздничные дни в путешествия по стране. Как избежать неприятностей? Несмотря на регулярные напоминания о необходимости воздерживаться от длительного пребывания на солнце, мы все же перечислим основные правила, которые следует соблюдать, если вы планируете отправиться в поход, на пляж или в бассейн. "Кожа запоминает солнечные лучи. Даже когда не возникают симптомы ожога, ущерб накапливается и проявляется годы спустя. Это и преждевременное старение, и морщины, и опухоли. При этом важно отметить, что степень ущерба зависит от оттенка кожи каждого человека. У обладателей светлой кожи ущерб от солнечных лучей проявится раньше и в более тяжелой форме", - говорит профессор Михаэль Давид, заведующий дерматологическим отделением больницы "Бейлинсон".Непосредственный ущерб от солнечных лучей проявляется в виде ожогов. Симптомы ожога первой степени - покраснение кожи, боль и повышенная температура. При ожогах второй степени на коже возникают волдыри. Одним из осложнений ожогов и обезвоживания может стать солнечный удар. В этом случае организм теряет жидкость и требуется немедленная медицинская помощь. Проф. Давид рекомендует находиться на море и в бассейне до 10:00 или после 15:00, использовать солнцезащитный крем, проверяя при этом наличие отметки на упаковке относительно того, что он блокирует лучи UVB и UVA. Важно следить и за одеждой (она должна быть легкой, но длинной и закрытой), не забывать головные уборы и солнечные очки. Отдыхая на природе, также необходимо быть предельно осторожными. Существует опасность аллергии на цветы и деревья, а также на укусы насекомых. Так, к примеру, при сборе инжира сок растения может вызвать тяжелые воспалительные процессы на коже. А живущая на соснах гусеница приводит к крапивнице, тяжелой аллергической реакции и кожным воспалениям. Проф. Давид советует не забывать о средствах, отпугивающих насекомых, носить закрытую обувь и использовать кремы, успокаивающие кожу в случае укусов. Укусы пресмыкающихся и насекомыхД-р Сандровски, заведующий отделением неотложной медицины больницы "Голда ха-Шарон", дает подробные рекомендации, что делать в случае встречи с несимпатичным насекомым или при тяжелом укусе. Укус пчелы: человек, не склонный к аллергиям, может охладить место укуса льдом. Однако для тех, у кого укусы вызывают аллергическую реакцию, они очень опасны, поэтому в течение 30 минут необходимо принять препарат, блокирующий подобную реакцию, и обратиться за медицинской помощью. Симптомы аллергии - покраснение и сыпь на коже, одышка, учащенный пульс, падение давления. Укусы пауков: наиболее опасны укусы "черной вдовы", они могут привести к летальному исходу в считанные минуты, поэтому важно немедленно обратиться в больницу.

Паук-сенокосец живет в домах, преимущественно в шкафах. Его укусы приводят к обширному покраснению кожного покрова и отечности. В центре укуса остается темный след от челюстей насекомого и развивается волдырь, в котором находится его яд. Лечатся подобные укусы антибиотиками. Укусы скорпионов: существуют два вида скорпионов - черный и желтый, и оба они ядовиты и скрываются в сухих местах под камнями. Укусы скорпиона очень болезненны, но не опасны. У пострадавшего учащается пульс и повышается давление. Обращаясь в больницу, рекомендуется предъявить самого скорпиона, чтобы врач мог определить, о каком виде идет речь, а также проинформировать врача о наличии или отсутствии прививки от столбняка. Укус змеи: рогатая гадюка и эфа водятся только в пустыне Негев, и в больнице "Сорока" есть сыворотка, необходимая при их укусах. При укусах обычной гадюки необходимо уложить человека, чтобы яд не разнесся по всему организму с током крови. Категорически запрещается надрезать кожу на месте укуса, прикладывать лед и делать какие-либо манипуляции, поскольку это может только усугубить состояние пострадавшего. Можно лишь наложить жгут на короткое время и ждать медицинской помощи. Остальные змеи, как правило, не ядовиты, хотя укусы их болезненны. При змеиных укусах также надо известить врача о том, привит ли пострадавший от столбняка. Д-р Сандровски советует не переворачивать камни, не раскапывать песок, а также, обуваясь, проверять, не затаилась ли в ботинке змея или опасное насекомое. Рекомендуется как следует перетряхивать вещи после походов и пикников, чтобы не прихватить домой какое-нибудь малосимпатичное создание.