Существуют данные, что возможности памяти безграничны. Уинстон Черчилль знал наизусть почти всего Шекспира. Моцарту достаточно было прослушать музыкальное произведение один раз, чтобы запомнить и записать его. А наш современник Билл Гейтс помнит сотни кодов созданного им программного языка. Но, если возможности памяти безграничны, почему после сорока лет начинается ее снижение? Что влияет на память, почему она индивидуальна? И есть ли методы воздействия на активизирование памяти?

Можно ли рассеянность считать признаком плохой памяти, и существуют ли программы тренинга памяти.

Если память можно улучшить, то можно ли избежать ее дегенеративных изменений?
Впечатление, ассоциация, тренировка, повторение и заучивание - это основа основ сохранения хорошей памяти. Более подробно об этом нам расскажет зав. клиникой по нарушению памяти и концентрации внимания больницы "Асаф а-Рофэ" Михаил Хайгрехт.