Главный диетолог больницы Ихилов Ольга Раз, автор книги "Хлебная диета", ответит на вопросы, кому показана хлебная диета, почему трудно сбросить вес, но легко вернуть назад, можно ли есть всухомятку, и нужно ли принимать витамины, стоит ли бояться сахарозаменителей и что следует есть во время загруженного рабочего дня.

Все ли молочные продукты могут привести к аллергии, и какие из них предпочесть? И самое главное, стоит ли все же прибегать к помощи диет, или можно организовать свое питание по - другому?