x
channel 9

Исследование доказало: трудности и невзгоды в разумных дозах закаляют

Новое исследование еще раз доказало правильность крылатого выражения: "Что не убивает – то закаляет".

Психологи из Университетов Буффало и Ирвин (Калифорния) обследовали психическое состояние 2400 подопытных.

Как и ожидалось, ученые обнаружили, что те, кто испытал в жизни немало тягот, да и чье качество жизни оставляло желать лучшего, несмотря на это, вышли из всех испытаний более закаленными, чем те, кому судьба преподносила все блага на "блюдечке с голубой каемочкой". Происходит это, впрочем, при одном условии: если пережитые человеком трудности не раздавили его психику и выносливость окончательно. То есть – "были разумно дозированы".

Качество жизни и здоровье (физическое и психическое) таких – закаленных в боях за выживание – подопытных оказалось выше, чем остальных, кто не испытывал никаких трудностей. Они реже болеют, реже обращаются за помощью к психологам.

Таким образом, трудности (в разумных дозах) закаляют, сообщает журнал "Личность и социальная психология", в котором опубликованы результаты исследования.

В публикации американских ученых не указано, сколько и каких невзгод нужно пережить, чтобы они не превышали "разумную дозу".