Многие курильщики не хотят отказаться от пагубной привычки, мотивируя это тем, что стоит бросить курить, как не замедлит придти новая проблема, лишний вес. Действительно, сигарета часто заменяет курильщику нормальный завтрак или обед. Кроме того, курение сжигает калории, ускоряет метаболизм и увеличивает частоту сердечных сокращений. Курение влияет на печень, и в ней вырабатывается гликоген, который воздействует на повышение уровня сахара в крови, подавляя голод. Так, сигарета приводит к тому, что человек начинает есть намного меньше.

Но представьте себе полного человека, который хочет бросить курить, каким будет результат?

Итак, как же бросить курить и не набрать лишний вес, как привести измененный вредной привычкой метаболизм в норму, - на этот и многие другие вопросы ответит наш гость, специалист по проблемам курения и алкоголизма Борис Сегал.