Запор стремительно занимает лидирующее место среди самых распространенных заболеваний. Стрессы, неправильное питание, гиподиномия, недостаточное употребление жидкости - вот первые причины появления запоров. Тяжесть в животе, вздутие, плохая кожа, секущиеся волосы и ломкие ногти, плохой запах изо рта, это только поверхность айсберга. При длительном запоре яды из каловых масс сквозь стенки кишечника попадают в кровь, разносятся по организму и отравляют печень. Что же можно и нужно предпринять, чтобы помочь организму? Гости программы д-р Арие Хаимзон, руководитель клиники" Юнитест", диетолог Ирина Коэн, расскажут о продуктах, которые помогут слаженно работать кишечнику, об определении степени интоксикации организма и размножения болезнетворных бактерий и о том, как подавить их размножение. Узнаете о гидромассаже кишечника, очищающих и орошающих лечебных клизмах, которые помогут избавиться от зашлакованости кишечника.

Александр Наймарк, специалист по його-терапии, покажет, как с помощью массажа можно помочь кишечнику избавиться от газов и запоров, ядов и шлаков. Расскажет о том, как йоги очищают организм с помощью клизм, и о том, как в домашних условиях можно провести процедуру очищения кишечника. Специалисты по йоге уверенны, что более восьмидесяти процентов всех патологических состояний в организме связаны с интоксикацией ядами, которые выделяют фекальные массы.

***
Неприятные и даже болезненные ощущения в области спины беспокоят многих людей. Но определить, какая причина стоит за появлением боли, может только специалист. Наш гость - профессор Михаил Куршин, руководитель медицинского центра "БИО", не рекомендует при длительной или резкой боли прибегать к самолечению или идти к массажисту. Какие заболевания могут проявляться болью в спине и к каким последствиям могут привести вмешательства лже-специалистов.
***
Отбеливание зубов сегодня процедура модная и ее широко применяют в современном мире косметической стоматологии. На самом деле, зубы подвергаются воздействию различных пищевых продуктов, табака, напитков, лекарственных средств. Не всегда зубные пасты могут очистить зубы добела. Чтобы вернуть зубам их природный цвет, избавиться от изменения цвета на рынке предлагаются домашние средства отбеливания и различные современные виды отбеливания в стоматологических клиниках - от химических средств до лазеров. Но всем ли необходимо отбеливание зубов? Насколько безопасно химическое отбеливание? Чем отличается отбеливание зубов от осветления? И стоит ли доверять лазерным технологиям в отбеливании зубов. Об этом расскажет д-р Давид Лави, специалист по реабилитации полости рта и имплантации, профессор Тель-Авивского университета, и Марина Гуртин, медконсультант расскажет о домашних средствах для отбеливания зубов.

***
Однажды человек, который не занимался спортом, решает начать новую жизнь и отправляется в спортивный зал. Начитавшись модных журналов и получив бесплатные советы, новичок считает себя подкованным и знает, каких результатов хочет добиться. Но даже при упорных тренировках, употреблении добавок и форма мышц не меняется, и поставленные цели так и остаются недосягаемыми. Что же идет не так, какие ошибки мешают сдвинуться с мертвой точки, и почему вместо мышечной массы от протеиновых коктейлей только растет второй подбородок и живот? Разобраться в этом нам поможет д-р Любовь Галицкая, зав. отделением спортивной медицины института "Вингейт", врач Олимпийского комитета Израиля.

***
Как не отходя от рабочего места помочь своей спине. Упражнения для офисных работников покажет специалист по реабилитации спины Влад Турчак.