Давайте попробуем ответить на вопрос, что вредит нашему позвоночнику? Добавим к перечисленным вами причинам еще и малоподвижный образ жизни, лишний вес, неправильное поднятие тяжестей, - и получится среднестатистический человек, который страдает от болей в спине, но не очень-то о ней заботится. Что же делать, если у вас боли, которые еще не приобрели хронический характер? Посоветуемся со специалистами - д-ром Александром Гофманом, вертоброневрологом и д-ром Константином Альпериным, ортопедом.

В йоге есть немало техник расслабления спины, которые помогают избавиться от зажимов и болей в спине. О них расскажет нам специалист по йоге Екатерина Пекарская.

А бывшая солистка Большого театра Майя Крючкова-Мельман никогда не оставляла занятия, даже на пенсии. Сегодня она, как никто другой, может дать неоценимые советы людям о том, как сохранить осанку, и рассказать, чем правильная осанка важна для сохранения здоровья.

Израильские медики считают, что анализ крови на содержание холестерина в крови должен проводиться с двухлетнего возраста. Если ребенку восемь лет и уровень холестерина у него высокий, ему могут назначить лечение статинами, которые сегодня считаются таблетками для "взрослых". Но как это возможно? Почему каждый четвертый ребенок в стране, где изобилие фруктов и овощей, страдает от повышенного холестерина в крови? И насколько таблетки от холестерина для "взрослых" безопасны для детского организма? Поговорим об этом с Д-ром Беллой Койфман, зав отделением кардиореабилитации больницы "Ихилов", нутриционистом Еленой Штернгарц, специалистом по правильному питанию.

Д-р Оксана Гершанов из клиники "Сан" расскажет о проблемах выпадения волос и возможности восстановления волос при облысении.