Кальций - минерал, который необходим для поддержания прочности костей. Кости накапливают кальций и являются его резервуаром. В экстемальной ситуации, когда кальция недостаточно поступает в организм или он плохо усваивается, кости отдают его из своего резерва. Часто для пожилых людей это заканчивается остеопорозом. Кальций в организме человека можно еще встретить в крови и в клетках, но основная его масса - 99% сконцентрирована в костях. Что же необходимо предпринять для того, чтобы получать достаточно кальция и сохранять наши кости? И еще, если кальций так необходим организму, то почему его переизбыток в организме приводит к развитию нежелательных патологий? На эти и другие вопросы нам ответят Марк Мельцер, диетолог, натуропат клиники "Марклайфцентр" и д-р Елена Сигал, эндокринолог, ст. врачу костного метаболизма больницы "Рамбам".


Шесть процентов людей в мире страдают от потери или ослабления слуха. И это не только пожилые люди, у которых с возрастом снижается качество слуха, или он пропадает совсем. Это и молодые люди, после травм, перенесенных инфекционных заболеваний, невритами слухового нерва и многими другими проблемами слуха. Кто же предрасположен к потере слуха, можно ли вовремя выявить и вылечить потерю слуха? И какая тугоухость не оставляет шансов на успех? Об этом расскажет д-р Марк Школьник, аудиолог, главный консультант Мин обороны по нарушению слуха. А йогатерапевт Аль Менгур, инструктор катарсис йоги, медитации и терапии Ошо поделится с нами секретами йог по профилактике и восстановлению слуха.


Наш гость Яков Гершкович расскажет об авторской методике проведения фитнес формирующего массажа лица. Она сочетает массаж и воздействие на тонкую мускулатуру лица специальными приемами тонизации. Кроме этого проводится работа с сознанием клиента по формированию основных принципов омоложения кожи лица, а так же букальные техники воздействия на мышцы.

Ученые мира пытаются ответить на вопрос, как продлить жизнь человека до 100 лет. Однако, как заметил один мудрец, что лучше прожить полноценно то, что нам отпущено, попытаться не укорачивать жизнь, и может быть тогда вопрос о том, как ее удлинить перестанет быть столь актуальным. Но как человек может прожить до глубоких седин, не дряхлея и не теряя бодрость духа? И почему, если человеческий организм самовосстанавливающаяся и саморегулирующаяся структура, его резервы заканчиваются. Причем у одних намного раньше, чем у других. Что важно для долгой и полноценной жизни, и всем ли подвластно взять продолжительность жизни и здоровье под свой контроль? Поговорим об этом с д-ром Юрием Шпак, психиатром центра психического здоровья "Лев ха шарон", Михаилом Киселевским, физиотерапевтом, и д-ром Галиной Плотников, специалисту по гериатрии и терапии больницы "Асаф ха Рофэ"

С профессиональным тренером Ириной Маоян, мисс фигура планеты с 2005 по 2010 год, мы поговорим о том, как сохранить тело молодым и красивым, спортивным и стройным.