Как сообщает сегодня телекомпания ABC News, по оценкам специалистов американского Национального института психического здоровья, 7% взрослых страдают этим заболеванием.

"Почти все мы в тот или иной момент испытываем симптомы депрессии, - объясняет Дженнифер Рейне, директор Центра расстройства настроения у женщин в Университете Джона Хопкинса в Балтиморе. – Но если эти симптомы налицо в течение двух недель, и они отвлекают вас от работы, воспитания детей или встреч с друзьями, нужно проконсультироваться с врачом".

Каковы же пять главных симптомов клинической депрессии?

Первый – потеря аппетита: когда настроение ниже нуля, есть не хочется.

Второй – аномально повышенный аппетит, когда человек ест, даже если он сыт. Низкая самооценка, постоянная печаль и пессимизм заставляют "отвлекаться" – и поглощать огромное количество продуктов.

Третий: нарушения сна. Либо вас постоянно клонит ко сну, либо вы страдаете бессонницей.

Четвертый: повышенная раздражительность. Вы нервничаете по пустякам, ваши реакции неадекватны.

Пятый (самый опасный): вы не можете сосредоточить внимание на том, чем занимаетесь, прежде всего – на работе.

Если все эти аномалии налицо – поспешите к врачу! Запускать клиническую депрессию опасно.