Современные смартфоны и планшетники лишают детей сна и превращают их в вампиров. К такому выводу приходят исследователи, исходя из установки, что для здорового сна среднестатистическому подростку необходимо не менее 8-10 часов в сутки.

Согласно статистике по Великобритании, 3 миллиона детей в возрасте от 8 до 15 лет обладают смартфонами, а каждый третий ребенок от 5 до 15 лет имеет в распоряжении собственный планшет. Две трети детей среднего школьного возраста берут свои устройства с собой в постель. По ночам многие из них вместо того, чтобы спать, играют в видеоигры, смотрят видео и ведут переписку в социальных сетях. Так они превращаются в не спящих "вампиров и лунатиков" с красными глазами.

Ещё одно увлечение современных подростков — соревноваться, "кто меньше поспит".

Исследования ассоциации Sleep Foundation, работающей с жертвами нарушений сна, показали, что от нехватки сна страдают 65% британских детей. К моменту наступления подросткового возраста использование смартфонов и планшетных компьютеров по ночам настолько входит у них в привычку, что превращает их в "вампиров, которые никогда не спят".