Питание друзей напрямую сказывается на пищевом поведении человека. В этом уверяет доктор Лени Вартанян, который провел 40 опытов, касавшихся социального моделирования и его влияния на потребление пищи.

Главный вывод доктора Вартаняна заключается в следующем: социальное моделирование почти в два раза сильнее воздействует на потребление пищи по сравнению с методом контроля порций, отмечает Stuff.co.nz. Проще говоря, если рядом с вами кушает друг, и ест мало, то и вы не будете накладывать на тарелку столько еды, что ваши руки не смогут нести этот тяжелый груз.

Во время одного из экспериментов доктора Лени добровольцев не кормили в течение нескольких часов. Потом им предложили пообедать вместе с партнером. Если партнер ел мало, то и доброволец съедал мало, — намного меньше, чем во время обеда с партнером, выбиравшем большие порции.

Автор исследования также предполагает, что женщины в большей степени подвержены данному влиянию. Возможно, причина кроется в том, что женщины сильнее мужчин переживают по поводу того, как они выглядят в глазах других. Они хотят выглядеть "нормально" и "правильно". Но понятие нормы относительно, поэтому они обращаются за эталоном к своему сотрапезнику.