x
channel 9
Фото: 9 Канал

Дневной сон может быть вреден для здоровья

Казалось бы, дневной сон – одна из самых расслабляющих и полезных привычек. Однако, как выяснили ученые, именно этот обычай может способствовать повышению кровяного давления.

Исследование, проведенное в известной американской клинике "Мэйо" в Миннесоте, показало, что любители вздремнуть днем страдают от гипертонии на 13%-19% чаще, чем люди с обычным распорядком дня.

Это исследование, о котором рассказывает английская газета "Телеграф", основывается на анализе медицинских данных и повседневных привычек 112 тысяч человек.

При проверке давления у тех, кто работает по ночам и имеет обыкновение вздремнуть в эти же часы, повышенной склонности к гипертонии не обнаружилось.

comments powered by HyperComments