Зрители помнят Елену Проклову еще совсем девочкой, которая сыграла главную роль в картине Александра Митты "Звонят, откройте дверь", вышедшей на экраны в 1965 г. Чуть позже, в 1966 г., Проклова сыграла Герду в "Снежной королеве". В 1968 году исполнила главную роль в фильме "Переходный возраст". В 1969 году снова снялась у Митты в картине "Гори, гори, моя звезда".

В 1973 г. знаменитая актриса окончила Школу-студию МХАТ и сразу же была принята в Московский Художественный театр, где играла в "Синей птице", "Тартюфе", "Вишневом саде", "Чайке". Елена Проклова также много снималась в кино: "Единственная", "Ключ без права передачи" и, конечно же, "Мимино", где Проклова сыграла стюардессу Ларису Ивановну.

В какой-то момент своей жизни Проклова решила заняться совершенно иным делом, нежели кино и театр. Окончила архитектурный университет и стала специалистом по ландшафтному дизайну. Но в самом конце 1990-х гг. вернулась в актерскую профессию.

Сейчас актриса задействована во многих антрепризных спектаклях. С 2006 г. она вела на "Первом канале" программу "Малахов плюс" - о здоровом образе жизни, а также передачу "ЖКХ".

У Прокловой две дочери, любимый и любящий муж, большое домашнее хозяйство. Актриса считает, что ее жизнь складывается "счастливо и хорошо".