Ученые из Университета Дьюка (Duke University) провели масштабное исследование здоровья людей, родившихся в 1972 году, и пришли к неутешительному выводу, что организм начинает стареть уже в 26 лет. Причем основной причиной преждевременного старения является не генетика, а нездоровый образ жизни и плохая экология.

Исследователи изучили обменные процессы в организме и состояние кровеносных систем, а на основании полученных данных установили биологический возраст каждого участника. Как оказалось, у некоторых людей в 38 лет биологический возраст не достигал и 30 лет, тогда как у других приблизился к 60. То есть, по сути, человек способен повернуть время на своих биологических часах вспять.

Главный же вывод таков: генетика почти не играет роли в сохранении молодости организма. Чтобы подольше оставаться молодым, необходимо отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни, утверждают ученые.